超級賣場

又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了

可憐我的荷包又要大失血了~
訂房比價

為了排行程小弟可是耗費苦心啊

又要安排行程，還得預定住宿房間

不過今年就不用像以往那麼麻煩了

因為小弟找到了一家訂房網站，不但能訂房間

而且非常貼心的是還有旅客的住宿評價

就不怕因為訂到地雷旅館導致整個旅遊的心情大受影響了

像小弟這次訂的飯店是幸福棉花糖民宿 - 花蓮

價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價

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國內外親子旅遊

商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

• 4 間共用客房
• 餐廳
• 火車站接駁服務
• 空調
• 自助洗衣
• 禮賓服務
• 旅遊諮詢/購票服務
• 腳踏車出租

熱情款待

• 獨立浴室
• 付費電視頻道
• 免費盥洗用品
• 洗衣設施
• 吹風機
• 咖啡機/沖茶器

鄰近景點

• 位於花蓮市中心
• 延平郡王祠 (0.2 公里)
• 慈濟文化園區 (1.4 公里)
• 自強夜市 (2.7 公里)
• 天恵堂 (2.7 公里)
• 美崙山生態公園 (3.4 公里)

: 網路訂飯店比較便宜



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第一次出國

下面附上一則新聞讓大家了解時事

中國時報【陳瑄喻╱台北報導】

「醫師，為什麼我在冬天餓好快？吃得又特別多？」不少人在天冷口腹之慾就會大增，這是因為天冷，身體必須產熱增溫，自然就會吃的多；醫師建議，其實只要飲食計畫得宜，加上強化運動力度，冬天也可以控制體重不增胖，才能在夏天一展好身材。

台灣肥胖醫學會理事長黃國晉表示，冬天天冷，食慾容易大增，民眾最基本的要求，應是以不增加體重為最高原則，再來才是減重。

在平日飲食上一定要避免吃勾芡、甜食、油炸的食物，不要住宿優惠序號因為天冷就不運動，反而更要維持運動頻率、強度，「身體的熱量要開源節流，要吃，更要動。」

減重醫師蕭敦仁表示，冬季的減重，可以從戶外改成室內運動，同時努力節制火鍋、羊肉爐、尾牙大餐、年夜飯，尤其澱粉食物的份量也要減半，由於食慾增加，一定要詳細注意自己吃了甚麼，不可以用肚子或胃撐的程度來判斷，否則一不小心就會失控破功。

蕭敦仁表示，他每年年節前總是對減重班學員叮嚀再三，希望春節期間能多節制，以免年後懊惱，不過卻少有能達成目標者，春節後的減肥門診總是門庭若市，可見農曆年節是減肥朋友們最大的罩門。

蕭敦仁說，減重之路往往知易行難，但總要先把計畫寫好才有成功機會，而在冬天的減肥道路上，最高原則就是少輸為贏，希望明年年後，不要再有太多輸家湧進減重門診，個個都是體重控制的贏家。

中國時報【陳張眾╱台北報導】

名人機場穿搭向來被當作是私下時髦指標的借鏡，除了大墨鏡加帽子等遮蔽物，適逢12月入冬時節，各路女星也無不披上外套禦寒，隨興且風格獨具的Burberry風衣，即成了多數女星的一時之選。

身為台灣第一名模林志玲上月在北京機場即以品牌長版風衣配橫條休閒長洋裝突顯高挑比例，儘管腳踩平底鞋，依然氣場十足；而剛拿下金馬影后的周冬雨，則維持私下青春風格，頭戴毛線帽的她，選擇9月系列中不規則剪裁短版風衣襯托率性氣質，均算得上要舒服也要很時尚的私服模範生。

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